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癑ֹ清华

袁帆Q长跑\上的好教l——缅怀胡贵增老师

2016-05-31 | 袁帆Q?975U徏工)(j) |

人生道\犹如一条没有尽头的跑道Q每个h注定都要在跑道上向前奔跑。如果在跑道上能遇到l你传递正能量的好教练Q则你生命的潜能p得到充分的发挥,对生命的体验也将得到充分的改善。而胡贵增老师是我在清华大学田径队里遇到的好教练Q对我而言Q无疑是一生中之幸事!

胡贵增教?/span>

胡贵增老师出生?936q?2月,1961q?月从北京体育学院毕业后就分配到清华大学体育部。在起初的五q时间里Q他有幸接受?jin)著名的体育泰斗马约先生的指导Q从而开始了(jin)他在清华大学长达38q的体育教学生(dng)。几十年_(d)在他执教下强w健体,完成学业的清华学子成千上万,而我是其中深深受益Q永生难忘的学子之一?/span>

胡老师手迹

1975q?0月我从v军部队进入清华大学学?fn),在之后的新生长跑选拔赛上W一ơ见C(jin)胡老师。在那次五千cx赛中我跑?jin)第二名Q于是被吸收q了(jin)清华中长跑队Q从那时起就开始了(jin)我和胡老师长达四十q的师生情谊?/span>

长跑是一艰苦而又枯燥的耐力目Q要在众多对手中脱颖而出Q绝不是一y而就的易事。这中间不仅需要经历刻苦的训练、失败的打击Q更重要的是要领(zhn)出其中的哲理,以至于达到精的升华。清华长跑队是一支团l奋斗,作风强的队伍,在迄今ؓ(f)止D办过?3届首都高校田径运动会(x)上,为清?2ơ夺得甲l团体d冠军争金夺银QvC(jin)十分重要的作用。而这当中当然M开胡贵增老师几十q呕?j)沥血Q?zhn)心(j)执教打下的良好基础?/span>

胡老师与长跑队队员在一P1977q?2月)(j)

q记得,胡老师除了(jin)担负正常的体育教学Q务外Q每天下午课后的田径队训l时间都要对我们q行专项训练Q无论春夏秋冬从不间断。不仅ؓ(f)我们制定详尽的训l计划,q要全程陪着队员完成一w训练d。在大操ZQ在L前,在公路上Q处处都留下?jin)他的n影。那时的胡老师q龄已经过四十岁了(jin)Q但是在大风呼啸的严冬,无论是我们跑颐和园,q是来回20公里跑香q“拉力赛”,他都?x)骑着自行车陪伴我们。尽过M(jin)q么多年Q他在风中一w一w,奋力骑R的n影就好像q在我眼前…?/span>

q记得,胡老师除了(jin)指导我们训练Q还兛_(j)着每一个队员的全面成长。不是谁n体上出现伤病Q他都会(x)嘘寒问暖Q关怀备至Q不谁有困难,他都?x)尽力帮助。新队员刚刚参加大运动量的专训l,w体往往?x)出C痛反应,特别是容易发生小腿胫骨骨膜炎。于是胡老师除了(jin)调整q动量,q要帮我们准备治伤的药,甚至晚上到宿舍督?j)我们用热水q行“热敷”。类似的事情Q不胜枚举,其情其景Q感深…?/span>

《北京日报》对高校q动?x)的报道Q?978q??4日)(j)

不能忘,我第一ơ参加高校田径运动会(x)一万米比赛Q因为天气酷热,不幸中暑虚脱而成道上孤独的“最后一名”。在l历?jin)第一ơ失败后Q难免有些气馁,甚至x“退堂鼓”,是胡老师耐心(j)l我q行?j)理辅导Q鼓励我把失败当作一ơh生的历练Q在哪里跌倒就要在哪里爬v来。正是由于他?qing)时?gu)q行的“挫折教肜y(c),再加上对我的专项训练内容q行的针Ҏ(gu)调_(d)让我在比较短的时间内克服?jin)?j)理障,l箋坚持训练Q在W二q的高校田径q动?x)上同时取得了(jin)三千米和五千米两项W二名,初次打了(jin)一个“翻w仗”?/span>

不能忘,我在1978q参加第17届北京高校田径运动会(x)Ӟ在胡老师的鼓׃同时报名参加一万米和五千米两项比赛。在W一天的一万米比赛中,凭借扎实的训练基础Q我在二十五圈的赛程中一直将领先优势保持C(jin)l点Q以34?3〞的成W取得?jin)第一名。但是在比赛中也出现?jin)一个意外,我的跑鞋在赛E中掉了(jin)一个鞋钉,我的双掌就被磨Z(jin)一个大泡。是胡老师带我q行?jin)紧急处理,在第二天的比赛前又联pM(jin)一U特效止痛药h在伤口处。这让我在接下去的五千米比赛中,以一U绝处逢生后迸发出的力量,力拔头筹Q再夺第一Q成Zw距离跑的“双冠王”。在此后《北京日报》关于这届高校运动会(x)的报道中Q还特别用我的成lؓ(f)事例Q作为对“d、智、体全面发展”的倡导?/span>

胡教授与长跑队队员在高校q动?x)后合?jing)Q?978q?月)(j)

时光飞逝,管在清华体育代表队的经历一晃已q去?jin)三十多q_(d)但每每想起那些年在运动场上的l历Q都让我Ȁ动不巌Ӏ特别是胡老师Ҏ(gu)的言传n教,更帮我深刻领?x)?jin)生命真谛Qh生如长跑Q生命之路就像是永无头的跑道!在h生的长跑中需要毅力,而毅力来自于艰苦的磨l;在h生的长跑中既要能做到耐受默默无闻的寂寞,也要能做C因鲜花和荣誉而停下脚步…?/span>

作者与胡贵增教授(叻I(j)在主楼前合媄(jing)

如今Q胡老师虽然已经N西去Q但他谦和的态度、执着的精,他的韛_W貌Q谆谆教诲都?x)长久留在我们的心(j)中Q?/span>

胡老师Q我们的好教l,安息吧!

2016q??5?/span>

附:(x)胡贵增教授简历:(x)

1936q?2?9日出生于北京?957q?月至1961q?月就M北京体育学院田径专业?961q?月至1999q?月就职于清华大学体育部,期间?990q?2月至1997q?月Q体育部副MQQ主全校体育教学工作?/span>

胡贵增教授在清华大学体育教学的半个世U里Q感(zhn)了(jin)清华体育传统的内涵,Z承清华体育精倾注?jin)大量?j)血Qؓ(f)清华体育事业的发展做出极大A(ch)献?/span>

胡贵增教授是田径国家U裁判员Q曾多次执裁全国?qing)北京?jng)的田径比赛。他q是北京大学生体育协?x)教学科研部副主任,为高校体育教学质量的提高做?jin)大量工作?/span>

胡贵增教授因病于2016q??8日在北京逝世?/span>


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