学h传
马约ͼ1882?966Q，厦门鼓浪屿h?911q毕业于上v圣约大学，大学期间是学校球、网球、棒球和田径队主力，曾获1910q第一届全国运动会(x)学校联合l?80码冠军?914q到清华LQ?920qv担Q体育部主任，1919q?920q与1925q?926q两ơʎ国春田学院q修体育Q?936q担L林奥q会(x)中国代表团田径队Ll?949qvM华全国体育M(x)副主席、主席，曑ֽ选第一、第二、第三届全国人大代表Q担ȝ一、第二届全国q动?x)总裁判。在从事体育教学52q的实践中，研究了体育运动的规律Q参考国内外l验Q编制出各种不同内容的徒手操q百套，发表q《体育的q移价倹{等Qؓ(f)清华体育传统和体育精的形成与发扬光大、ؓ(f)全社?x)的体育工作作出了巨大A(ch)献?/span>
马约ͼ中）鼓励学生U极ȝw体
抗日战争时期Q清华、北大、南开三所高校在长沙组成长沙(f)时大学，后南q昆明，成ؓ(f)西南联合大学。有一位年q六十的体育教师Q冬天给学生上体育课时只I一件汗衫，而很多年ȝ学生都冻得瑟瑟发抖。毛d听闻后，U赞q位体育教师是“全中国最健康的h”。新中国成立后，他受C毛泽东、周恩来、朱L(fng)党和国家领导人的亲切接见Qƈ被委以重仅R这位体育教师就是我国第一位体育教授、被誉ؓ(f)“中国体育界一面旗帜”的马约?/span>
毛主席签|的d通知书（1953q_(d)
爱国情怀
马约?882q出生于厦门鼓浪屿，年时父母双亡，与其兄过着孤苦伶仃的生z，他幼时经常和其他孩子在山上跑跟뀁爬?wi)、钻山洞Q在hW上玩水、捉DQ不到天黑不回家。全面的w体ȝ、充的阛_和新鲜的I气Qؓ(f)他的健康w体打下了良好基?/span>
马约具有强烈的爱国M情感Q这是他勤勤x毕生献n体育事业的主要动力?904q_(d)在上圣U翰大学读预U时Q他不仅是学校的体育子Q而且名扬国内。当Ӟ很多外国人喜Ƣ在中国人面前显CZ们的体育才能Q所以经怋D办一些体育比赛。马U翰很不服气Q经常和校友们一起主动参加这L(fng)比赛Q与外国人竞争?/span>
1905q_(d)一个名为“万国运动会(x)”的比赛在上D行，马约在4个日本h的反复阻挡下以绝对优势夺得一英里跑（U?609cI冠军Q激动的中国观众齐声高喊“约ͼ中国Q中国，U翰Q”ƈ把他抬vl场一周，令中国h扬眉吐气?913q_(d)中国体育代表队在q东q动?x)上击|日本取得了亚军。消息传来，他耳闻目睹了“一U巨大的Ƣ乐传遍了全国，因ؓ(f)他们的英雄们l于击|了日本”。他深刻地认识到Q体育不仅能够强w，而且h显著的社?x)功效——凝聚和增强爱国情怀?/span>
1914q马U翰应聘来清华Q教，先是教英语和化学而ƈ不教体育。但他特别关心学校的体育教学Q还d向时L长的周诒春徏议积极发展学校体育教肌Ӏ马U翰的徏议受C学校的重视，清华在体育设施方面很快有了改q?919q_(d)清华的体育馆在全国高校中率先建成Q马U翰本h也受聘ؓ(f)学校的“体育帮教”，从此开始了他的体育教育生?/span>
马约曾回忆_(d)(x)“我初来清华时教化学Q对体育也很兛_。有一ơ，跟校长谈q一步发展学校体育问题。因为有了一个实际问题，是清华每年要送出100名学生到国Q送出的学生，总要像样一点，不能送去‘东亚病夫’，因此学校才考虑除了让学生念书，盖图书馆、盖大礼堂外Q也要让学生搞体Ԍ盖个体育馆等{。”马U翰“强国必先强U”的坚定爱国信念让学生无不ؓ(f)之动宏V?/span>
在马U翰来校之前Q清华已l实行“强q运动”，x星期一到星期五下午四时CӞ图书馆、宿舍、教室一律关门，全校每一个学生必ȝ短衣到操场锻点{但q时的“强q运动”只是一般号召加行政命o(h)Q锻炼时间内仍有在树(wi)荫、墙角等q静的地方读书，而到操场的h也不一定都是认真地、科学地ȝ。马U翰来校以后Q一到锻炼时_(d)他就拿着本子到处寻找，不是Z记名字、给处分Q而是说服那些wv来的学生ȝw体Q将来能更好Cؓ(f)国服务。他更是以n作则Q和学生们一起锻|q在ȝҎ(gu)上随时加以指对{?/span>
清华对学生的要求很严根{体育不?qing)格Q不得毕业ʎ留学。那Ӟ清华有一套“体力测验及(qing)格标准”，如爬l?5英尺?00?4U、蟩q?4英尺、游?0码等{，有一不?qing)格便不能毕业。马U翰严格照章办事Q吴宓在校读书时Q功译օ是优{，因体育不及(qing)|被马U翰“扣留”，半年后补试及(qing)格方准予出国。新生一入学Q马U翰׃(x)有一套M安排Q定划，什么时候练什么项目，什么时候检查n体，成W差的如何跟上去，成W好的如何提高Q都有通盘考虑?/span>
1919?920q和1925q至1926q_(d)马约Cơʎ国春田学院q修?920q_(d)他接替美国h成ؓ(f)清华W三M育部MQ。上M后，他大胆改革，学校的体育水q突飞猛q，短时间内创造了20多项全国U录Q清华也因此成ؓ(f)体育q动的“重镇”。清华早期先后成立的q动代表队有球、篮球、网球、曲球、棒球、垒球、水球、长跑、游泟뀁滑冰、拳ȝ十多U，多由他担L对{由于体育普?qing)，又有好的训练?gu)Q清华的q动水^提高很快Q在各项赛事中都取得了优异成l?/span>
在体育运动中Q马U翰鼓励学生要“坚持到底！决不攑ּ”，要自Z息。对于体育比赛，他又Q“球可输Q体育道德不能输。?/span>
20世纪30q代Q针对北q一些单位在体育比赛时不讲究体育道dQ马U翰联合师大袁敦C教授发h立了五大学体育会(x)Q清华、北大、师大、燕大、辅仁）Q马U翰M(x)长，大力提倡高的体育_和体育道P促进了北q_界体育的健康发展?/span>
此外Q清华还?928q?931q暑假D办了两届体育暑假学校Q学员来自全国，马约CQMQQ这Ҏ(gu)高体育教师的水^和促q全国体育运动的发展起到了积极的推动作用?/span>
因ؓ(f)马约在中国体育界强大的号召力，当中?936q组建庞大的队伍参加奥运?x)时Q马U翰成ؓ(f)中国代表团的田径Ll。他利用休假和担LLl的Z(x)Q到Ƨ洲和苏联考察和讲学，q一步充实自己。如何根据中国h的体质情况和特点q行训练Q马U翰下了一番功夫，~了q百套徒手操。这些徒手操的动作及(qing)~排均有独到之处Q动作连l而活|W合q动规律。关于田径和球类的训l方法，他也提出了具体的指导意见?/span>
人格力
抗战期间Q马U翰怀着爱国热忱Q随校南q到长沙、昆明，与全校师生一同过着颠沛离的艰苦生z，但他在物质条件极端艰苦的情况下，仍千方百计开展体育活动ƈ发展军体目Q教授同学以抗敌救国的本领?937q底南京失陷Q长沙(f)时大学的师生在大操场举行抗日誓师大会(x)Q学生纷U求从军、参战。马U翰在大?x)上大声疑֑Q激发同学们的抗战激情?/span>
1939q?月，昆明西南联大的清华师生聚?x)庆马U翰在校服务25周年。会(x)上除了许多热情洋溢的词外，学校q赠他“五十年不坏”的金表一块，希望他lؓ(f)学校服务“如表之恒，如日月之升”。抗战胜利后Q马U翰随学校迁回北q?/span>
马约毕生致力于发展国体育事业Q真正做C忠贞不渝Q因而一直备受h们敬仰。来清华仅仅三个月，他就被学校推为北q体育协q会(x)代表。后来，马约又担Q了华北和全国体育协进?x)委员。从此，几乎每次华北和全国性的q动?x)都会(x)有他参加组l、训l和指导工作的n影?/span>
C国成立以后，马约的政治思想认识也发生了转变。他_(d)(x)“在׃党的领导下，人民作了国家的主人。我们体育工作者要加强对h民的责Q心。我们要好好学习(fn)政治Q提高觉(zhn)，努力ȝ体育U学Q改q业务，Zh民服务得更好。?/span>
1949q?0月和1952q?月，马约先后两ơ当选ؓ(f)全国体育M(x)副主席；1953q与1959q_(d)先后被中央h民政府Q命ؓ(f)国家体委委员Q从1954qvQ先后当选第一、第二、第三届全国人民代表大会(x)代表Q?956q?0月，当选ؓ(f)全国体育M(x)d。“文革”前的两ơ全国运动会(x)Q他都担M大会(x)的总裁判?/span>
马约点燃自己，照亮了一代又一代清华h的奋斗q，他推动清华乃至中国体育事业不断前q，是清华发展历史中宝贵的胦富，也是清华体育传统能够形成q传承至今的重要因素。这里只举三个简单事例，以此说明马约的人格力?qing)他所提倡的体育_Q?/span>
W一个是他被撤销教授的故事?928q_(d)清华新来的校长罗家u认ؓ(f)体育不需要教授，把马U翰降职降薪Q改为教员。对此，很多清华教授劝马U翰辞职抗争Q也有其他学校借机向他发出邀诗他却说Q我哪儿也不去，我来清华是ؓ(f)了教育青q_(d)不ؓ(f)名，更不为钱。他一如既往地工作，q带领清华球队赢得了华北球赛的d军。回校时学生燃放爆竹Q把他从校门外一路抬了进来。罗家u从中感受C育的重要意义Q随x复了其教授职位?/span>
W二个是׃长的故事。马U翰x每个学生Q尤其是体弱学生Q他?x)根据每个h的不同情况进行单独辅对{力学家׃长入学时w高只有1.49cI?00c_累得上气不接下气Q被~入“体q”。在马约的鼓励和指gQ钱伟长苦练长跑和跨栏，体格日益健壮Q很快长?.67cIq成为校球队主力。钱伟长在晚q撰文特别提?qing)，正是马约的人格力让他深受教育、备受鼓舞?/span>
W三个是林家的故事。国际应用数学大师林家翘在清华读书时Q门门功N很优UQ但w体不好Q跑步总落在后面。在马约的督促和指gQ他坚持ȝQn体好了很多，期末体育成W马约给了他“优”。大家觉得不公^Q但马约说Qn体素质的ȝ很重要，但更重要的是意志和品质的ȝQ林家翘在这斚w是无愧于优秀的?/span>
马约C子马启伟同其父一P也曾在春田学院攻M育专业，是新中国xW一M教练Q致力于排球q动和运动心理学的研IӞ曾Q中国奥委?x)副d、中国排球协?x)副d?/span>
2002q_(d)国际排联授予马启伟银质十字勋章，以表彰其对国际排球事业所作的H出贡献?/span>
马约非帔R视提携年MhQ一大批优秀的体育青q会(x)集在他的w边Q其中就包括后来成ؓ(f)他女婿的牟作云。牟作云当年是马U翰的年d事、西南联大体育部教师Q后担Q国际球联合?x)终w荣誉委员、亚z篮球联合会(x)ln荣誉d、中国篮球协?x)顾问?/span>
“马老是Ҏ(gu)一生媄响最大的人。”牟作云表示Q当q正是凭着一份信d敬ԒQ他跟着马约ͼ在抗战后方开展体育运动?/span>
1980q_(d)国际奥委?x)让中国提供ZQ国际奥委?x)委员的名单Q中国提供的候选h是何振梁、牟作云和马启伟Q其中两个h与马U翰有直接关p，马约在中国体育界的影响力?/span>
健康工作
马约有q博的科学知识。在1919q和1925q两ơ到国春田学院学习(fn)期间Q他写下了《体育经历十四年》《体育的q移价倹{等学位论文Q对自己丰富的体育实践进行了ȝ和提高，使之成ؓ(f)理论。他_(d)(x)“体育运动的教育价|不只限于q动ZQ而且能够影响整个C会(x)。”在论文中，他全面而详地了体育迁UMh(hun)值的问题Q他认ؓ(f)Q体育有巨大的教育h(hun)|q种价值包括两个方面，即体力效果和教育效果。运动可以感觉更敏锐，使意识得到发展，因而把性格的意识迁UdC会(x)生活中，卛_体育q动中生的优秀品质同样可以表现在社?x)生zMQ因此体育是产生优秀公民最有效、最适当和最有趣的方法?/span>
马约在论文中同时指出，体育q移价D否{换的关键在于理Q即产生一U美德与L不良品质Q其原因和方法是相同的。而管理不好的q动无疑?x)生我们所不希望出现的性格Q因此无论好坏，都有q移作用?/span>
马约提出的体育q移价值理今仍有很重要的现实意义。尤其是他指出无论好的品质还是坏的品质都能够q移Q因此能否实现我们所惌的迁UMh(hun)值的关键在于理Q这个理论很好地解释了目前我国体育圈Z仍存在一些不良现象，也对如何更好地开展体育教育工作指明了方向。马U翰q而对理者（体育指导者）的资格提Z要求Q例如应当坚定而和蔹{具有健康体质、了解生理和解剖学的知识、熟(zhn)教育方法、对C会(x)问题有清楚的认识以及(qing)h鼓励先进和惩|恶劣行为的道d勇气。他的这硕士论文被评ؓ(f)国春田学院的优U士论文之一Q媄响了一代又一代h?/span>
l过多年研究和实践，马约又?950q发表了《我们对体育的应有认识》一文，q一步阐qC体育的科学基Q运动对生理的媄响，以及(qing)体育与生物学、心理学、社?x)学、物理学、化学、音乐、艺术、哲学之间的关系{问题。除此之外，他还先后在《清华周刊》《新清华》等刊物上发表了多篇有关健康、运动的论文与文章，表现Z深厚的理论功底?/span>
马约自q生坚持体育锻|w体非常健康Q年?0仍不知疲倦地工作。他l常雄心勃勃地对Q“我虽然80多岁Q在政治思想上还要好好进步，q要再ؓ(f)人民工作几十q。?/span>
׃良好的生zd(qing)ȝ?fn)惯Q马U翰的n体非常健P80岁时Q他白天依然工作8时Q晚上工?时Q假日更是骑自行车远渔R山，qx则进行多U项目的训练Q俯卧撑可以q箋?0个?/span>
1958q_(d)76岁的马约还和一位中q教师合作，夺得北京市网球双打冠军，创造了老年CU运动员标准的纪录?/span>
1957q?1?9日，在全校体育干部会(x)上，时Q清华大学校长的蒋南翔见到依然面红w健的马U翰时表C：(x)“我们每个同学要争取毕业后工作五十年Q因为年U越大，知识、经验也p丰富。老年应当是收L(fng)季节Q要惛_老年丰收Q就必须在青q时代播U。?/span>
1961q_(d)清华大学师生曾聚?x)祝贺马U翰八十寿辰。蒋南翔代表学校表示贺Q“半个世U来Q马老始l如一地服务于体育事业Qƈw体力行Q在全校q纪最大，_最好。”国家体委代表荣高棠则赞扬道Q“马?0高龄q能有这L(fng)w体Q体育运动能够促q健P马老是一个活的证明。?/span>
1964q?月，在庆马U翰服务清华五十q的大会(x)上，蒋南又一ơ表C：(x)“马U翰先生在清华服务的历史Q差不多同清华的校史同样(zhn)久。所有在清华上过学的同学Q差不多全都受过马先生的热心教诲。我们要把n体锻炼好Q以便像马约先生看齐，同马U翰先生竞争Q争取至ؓ(f)国健康地工作五十年。?/span>
从此Q这句响亮的口号成ؓ(f)清华大学博大_深的文化理念中重视体育、崇体育的一个标志，更成Z很有媄响的办学特色。“ؓ(f)国健康工作五十q”这句浓~了清华体育_的话语，已经响彻清华半个多世U，q深深地烙在每一名清华h心中Q同时在全国也生了p影响Qƈ一直gl至今。在马约精的影响下，如今的清华体育不断发扬光大，已经形成了爱国、重视学生全面发展、面向全员重视全q程和与时俱q、不断创新的体育传统Q在此基之上Q学校在新时期又提出了“育上、体与人格q”的体育教育观，喊出了“无体育、不清华”的口号?/span>
马约先生于1966q?0月与世长辞。他在一个岗位上孜孜不倦、勤勤恳恛_工作?2q_(d)为清华乃x国体育事业A(ch)献了毕生_֊?986q?月，马约塑像徏成，矗立在清华园内?/span>
2012q?2月，马约诞?00周年之际Q马U翰U念馆在鼓浪屿落成。在同时举行的谈会(x)上，时Q清华大学党委书记的胡和^在讲话中q样评h(hun)马约ͼ(x)马老在清华执教长达52q_(d)他所倡导的体育精，卛_国强民的爱国情怀、全面发展的育h理念、爱岗敬业的师d风范和自Z息的拼搏_Q早已积淀(wn)为清华的体育传统Q成为清华百q来办学历程中最宝贵的胦富?/span>
刘LQ清华大学体育部MQ、教授、博士生导师Q教育部CU优U人才Q教育部高等院校体育教学指导委员?x)公体组副组长，中国大学生体育协会(x)田径分会(x)秘书长Q中国体育科学学?x)学校体育分会(x)副MQ委员。文中素材主要选取自《马U翰U念文集》（清华大学出版C）、《挺赯来——清华大学百q体育回》（清华大学出版C，叶宏开{著Q等著作?qing)马U翰诞辰100周年U念大会(x)的相x料?/span>
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体育的功?/span>
体育对h民有两个最大的贡献Q一是用U学Ҏ(gu)ȝ人民健全的体|二是辅助教育Q培Mh的优U品质Q达成教育的目的?/span>
当这些年MhQ陈镜开、郑凤荣、容国团Q破世界U录、得世界冠军的好消息传来Ӟ每次我都是欣喜若狂，高兴得好像心都要跛_来，他们真是国的好儿女Qؓ(f)我们中国人民在世界上扬眉吐气。谁敢再说我们中国h民是“东亚病夫”！
比赛可以不在乎输赢，但千万要讲体育道得运动员不能说假话、不许欺骗、不许踢人、压人、打人。球可输Q体育道德不能输?/span>
通过比赛和运动能够培养青qh健康的道德品质和?fn)惯。成千上万的孩子们在q动ZL?x)无意识地显C出他们的自然本能和Ҏ(gu)，q动Z们矫正不良习(fn)惯和培养正确的习(fn)惯提供了最多的Z(x)?/span>
我觉得体育的功效Q最重要的在培养人格Q补充教育的不Q教你们注意自己Q培MU“坚持到底，怸攑ּ”的_Q?/span>
——马U翰在接受清华校刊记者采访时?/span>
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