4?span lang="EN-US">18日，q?span lang="EN-US">300名清华上h友，l成24支队伍，每队11人共?span lang="EN-US">110公里Q以 N ?span lang="EN-US">110公里 团队跑步的Ş式，践行“ؓ国健康工作50q”精，为母?span lang="EN-US">110周年校庆致敬福?/span>
跑前｜N×110共庆母校110周年
周日清晨Q静如甅R万里长I如，江水L温柔Q阳光清爽，I气通透，大地春意。想到周六还是尘霑֯布、重度污染，可一夜间东风吹Ş、天地清朗，真是要感谢天公做。又惛_N些把zd改到周六Q更觉运气满满，真是天时助我Q?/span>
N×110长跑Q不仅占天时Q更有地利之ѝ能在疫情中做成如此大规模活动，q能选到上佳场地Q离不开上v市及徐汇区有关部门、香港置地、众多校友的全力支持。跑步的L点，也是zd的主会场Q设在西岸营地。高标准的球场Q碧l整齐，阛_下分外鲜亮，即便不运动，只要站在里面Q就不自d兴奋h。?span lang="EN-US">10km的跑步\U，则沿徐汇滨江展开。改造后的徐汇滨江，l市民奉上如ȝ沿江风景Q而n着清华紫的校友Q又成ؓd中最靓丽的一W。西岸营?span lang="EN-US">+徐汇滨江Q这不仅是我们历q活动的最佳组合，也是我们能想象到的最佳组合。而场C布置的校景合pѝ校史展板，又让大家仿佛(jng)回到了清华园。清华是我家Q校友所在便是清华——回家的感觉真好Q?/span>
志愿者们早已׃Q校友们也陆l到来，很快整个场地q闹v来。全体校友在球ZQ按110大字造型排好。无人机开始航拍，大家一h|母?span lang="EN-US">110周年生日快乐——虽然这q只是活动前奏，但已l让大家Ȁ动万分?/span>
“西p苍，东v茫茫Q吾校庄严，岿然中央……”伴随着庄严的校歌，zd正式开始。秦伟芳Q?span lang="EN-US">84U）会长做了热情z溢的动员发aQ然后表彰对zd做出大力支持的热心校友！天时地利人和Q接下来是名闻跑圈的方叔学长（张宇宙，78U）带领下的热nzd。热w未半，大家已经见汗Q方叔幽默地_我们热n的标准，也要辑ֈ心率110Q?/span>
所有参加活动的校友Q被事先分成?span lang="EN-US">24支队伍：清华学堂队（被笑UCؓ“清华食堂队”）、大C堂队、自Z息队、同斚w队（清华园里q有“部队”）……每?span lang="EN-US">11人，l内人员多不相识。接下来的叠|汉环节Q两lƈ一l进行，二十多个陌生人，要认下来q且一口气复述出来。看hmission impossibleQ但各队竟然都先后完成?/span>
跑步｜N×110共庆母校110周年
有了叠罗汉一遍遍的重复，临时聚在一L同学们，一下子熟?zhn)h。接下来按照叠罗汉完成的序Q?span lang="EN-US">24支队伍依ơ摆好姿势，随着汽笛鸣响Q从龙门D而出。每位校友都意气风发Q雄赌hQ气昂昂Q沿着滨江Q向南进发。全E?span lang="EN-US">10公里Q先向南3公里Q再折返向北5公里Q再折返2公里回到出发地?/span>
出发伊始Q尽一直提C大家稳住速度Q但心中的热情、同伴的q赶Q让所有h的速度都超q了日常配速。这时也比较早，跑道上h很少Q几乎是我们的专场。风景无限，大家奔涌向前?/span>
3公里CQ一面清华的大墙拦住去路，上书“不撞南墙不回头Q撞我撞我”。撞墙是不必要的QQ务才是不可避免的。第一个折q点Q第一个闯关Q务——摆造型。到辄队伍Q随Z志愿者手中抽取组委会准备好的信封Q按照信里的经典图片，认真摆好造型拍照Q才能过关l后l跑步。音乐之声、芳华、少林寺、夺冠、猫步舞、少林球、功夫瑜伽、样板戏……逐一上演Q只是能不能被观众认出，无法保证了。但没h在意q些Q大家关注的Q只有当下的W声Q和后箋的里E?/span>
q程再跑3公里Q篏?span lang="EN-US">6公里Q，又回CL位置。因求各队统一配速、集体进退Q再加上出发先后、闯关Q务快慢，q?span lang="EN-US">6公里下来Q各队的先后已经比较明显?span lang="EN-US">6公里快速奔跑，虽然江风凉爽Q但今天的太阳也格外l力Q大安免口q舌燥。早有准备的l委会，在v炚wq设|了补给点，补给和往q一样丰富，香蕉、水、葡萄干、士力架、榨菜、山楂条……一狼吞虎咽之后，在志愿者和路h的加油声中，l箋虎虎生风地奔跑Q务?/span>
补给炚w寚w江Q江边则树立起一?span lang="EN-US">6块清华体育活动展板：a传n教的马约教授，执掌两岸清华的梅ȝ校长、与敌舰同归于尽以nD国的沈崇诲、提出健康工?span lang="EN-US">50q口L蒋南校ѝ新时代的国家q动健儿胡凯Q最后则是学校特色体育活动的介绍。展板的图文、矫健的w媄Q互为印证，也引得其他跑者、散步的市民UL观看。无体育Q不清华Q此d是最好的诠释Q清华校友在哪里Q清华就在哪里，清华_在哪里Q此刻，清华在滨江，滨江也成Z清华的主场?/span>
再向?span lang="EN-US">1公里Q篏?span lang="EN-US">7公里Q，是本ơ活动的W二关——舞y闯兟뀂在青春健美的专业老师带领下，各位分别学蟩Better when I am dancing。看同学们如何描q这一环节的吧Q“舞y太性，跌v来，让hƲŞ不能。”“我以ؓ是跑累了放松呢，原来比跑步还累。?“我人生的第一ơ蟩舞，ql滨江了……?舞蹈不是清华学子的特长，但处处认真、事事要强的_Q还是让大家全n心投入，q了瘾?/span>
闯关舞蹈再向?span lang="EN-US">1公里Q就?span lang="EN-US">8公里折返炏V经q了舞蹈Ȁ发，大家到达此处都兴致高昂，UL在标志牌前方动合影，然后加速折q?/span>
余下?span lang="EN-US">2公里是全力奔跑。再l过补给位置Ӟ大家视若不见。遵守交通规则，安全q了马\Q龙门前的摄影师已经待命Q每队手拉手Q奋力撞U，110公里完成Q?/span>
跑后｜N×110共庆母校110周年
跑步Cl点Q但zd可没有结束！
首先Q你会看到还有一些hl箋在营地奔跑，行ؓ各异Q明显不是官Ҏ(gu)E。请不要惊奇Q这些超U认真的校友Q是看到自己的跑表没有精达?span lang="EN-US">10公里Q要自己补上Q?/span>
另外Q作为官Ҏ(gu)E，跑力只是排名的部分因素，最后还要“舞力对决”——各队以better舞蹈?span lang="EN-US">PK内容Q展开D酷的淘汰赛Q通过舞林对决的特别考验Q最l?span lang="EN-US">6队脱颖而出。加上速度最快直接晋U的W?span lang="EN-US">1名、第2名，?span lang="EN-US">8支队再进入终?span lang="EN-US">PK。每个队30U，以朗c舞y、造型{各UŞ式，表达出对清华110周年生日的祝?/span>
跑步环节Q速度最快的是方叔、晓江等高手云集的清华学堂队Q实力强劲的EMBA丁香队则紧随其后。舞y造型PK环节Q学堂队用n体摆?span lang="EN-US">THU造型Q又q速切换ؓ110造型Q简z有力；行胜于言队则行言q用Q以家乡方言、英语、韩语等多种语言母校生日快乐，最l获胜。其实，名次q不重要Q只要每位校友都力兴、流淌汗水与心声Q感受清华精，充满清华力量Q这一切，p够了?/span>
zdl束前，所有志愿者被请到CQ各队的队长和代表把U念牌郑重赠l每位志愿者，感谢他们的辛苦付出。在全场最热烈的掌CQ这些台后英雄们留下了合影。可以说Q没有他们，没有活动；没有他们的全力投入，没有活动的_ֽU呈。如果说跑者的争先恐后Q体C自强不息Q那志愿者的默默奉献Q就是厚徯物?/span>
最后的高潮环节Q是所有h齐聚在主背板前，合媄录像。大安声高|“清华在哪里Q清华在q里Q”“清华在哪里Q清华在上v”。在大家发自、异口同声地喊出“祝母校110周年生日快乐”后Q在泪水W容和欢呼声中，zd圆满l束Q?/span>
“校友在哪里Q清华就在哪里。母校是校友们永q的兛_Q校友们是母校不变的牉|。”清华缘Q一世情Q?/span>
清华上v校友衷心福母校110周年生日快乐Q?/span>
行健不息Qu歌不辍！
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